追記！おいしく飲んでダイエット♡
こんにちは＊
美容オタクの舞川ちろるです🥀
今回は、おいしく飲んで美容・ダイエットしている青汁の追記レビューをします💕
わたしが飲んでいるのはこちらです♡↓
リファータ"フルーツと野菜の美味しい青汁"
https://refata.com/lp/greenjuice/fruits/
前回のブログはこちら💁♀️
フルーツで飲みやすい！おいしい青汁で綺麗習慣＊ - ちろるんブログ
ちなみにこちらの商品は、アットコスメ ボディシェイプサプリメント部門1位の青汁です✨
効果は？
美味しく10日間、飲み続けてみました♪
わたしは間食代わりに小腹満たしに飲んでみました😉
(当初、置き換えダイエットをする予定でしたが、やっぱりご飯を食べるのはやめられない！！ストレスが溜まったら意味がない！と思い、大好きなお菓子の代わりに飲むことにしました♡笑)
りんご風味🍎なので甘くて飲みやすく、ジュース感覚で飲めるので、おやつが食べたくならない！
わたしは間食代わりというゆるーい置き換えにしたので、水で割っていますが、食事に置き換える方は、牛乳やヨーグルトで割っても良いのかなーと思います🌟
水でも十分美味しく飲めます✨
おおおーーー✨✨
さらに！！
カッサでマッサージをするとより効果的ということで、腸のマッサージも同時に行いました✨
優しくクルクル〜と腸を優しくマッサージ＊気持ちいいくらいが丁度良いです☺️
フルーツ青汁には、美容成分も含まれているので、ダイエットだけでなく美容に必要な栄養素も同時にチャージできます🥰✨
そして！実際の効果✨✨
10日間チャレンジなので劇的に痩せることはありませんが、むくみにくくなりました！！
あとお肌の調子が良くなりました✨青汁に含まれる美容成分や腸活に加え、お菓子を食べなかったおかげなのかな？と思いました☺️！！
なので今よりちょっとでも綺麗になりたい！！と感じている方は始めてみるといいと思います💕
気になった方はぜひ試してみてください💓
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました😊！！
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舞川ちろる
